Dijeta od heljde je prilično stroga u ograničenjima - za tjedan dana trebate jesti isti proizvod. Prosječni rezultat prehrane je 7-10 kg. Ali svaki je organizam pojedinačno i može na svoj način reagirati na smanjenje hrane.
Nije tajna da se mnogi žele riješiti viška kilograma u trbuhu i stranama. Predstavljamo vašu pažnju kućnih vježbi koje će vam pomoći da učinkovito izgubite kilograme.
